Pracoholizm

Jak pracoholizm zmienia życie, czyli o nałogowych schematach

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuJak pracoholizm zmienia życie, czyli o nałogowych schematach

W kulturze, w której praca zajmuje wysokie miejsce w systemie wartości, nawet nadmiernego w nią zaangażowania nie traktuje się jak zagrożenia dla zdrowia, a tym bardziej dla życia człowieka. W przeciwieństwie do innych uzależnień, które są kojarzone z brakiem odpowiedzialności oraz patologią, pracoholizm łączy się z wysokim statusem społecznym, siłą, władzą i dobrobytem. Jednak to uzależnienie nie ma nic wspólnego z pracowitością. To zaburzenie zakłócające wszystkie obszary życia i tak jak w uzależnieniu od alkoholu, narkotyków czy hazardu tworzy pewne mechanizmy, które w trudnych sytuacjach włączają się automatycznie, motywując do destrukcyjnych zachowań.

zobacz więcej

Skutki pracoholizmu w miejscu zatrudnienia pracoholika

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuSkutki pracoholizmu w miejscu zatrudnienia pracoholika

Pracoholicy bardzo poważnie traktują swoją pracę i są w nią bardzo zaangażowani. Sięgając do źródeł tego słowa, można powiedzieć, że są w niej cali (od gr. holizm − cały). Traktują ją jako okazję do rozwoju osobistego i pewnego rodzaju rywalizacji z innymi osobami, ale przede wszystkim z samymi sobą.

zobacz więcej

Skutki pracoholizmu dla rodziny pracoholika

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuSkutki pracoholizmu dla rodziny pracoholika

Japońscy badacze kultury, Ishiyama i Kitayama, wprowadzili określenie seven-eleven husbands. Pochodzi ono od amerykańsko-japońskiej sieci sklepów o nazwie 7-Eleven otwartych od 7 rano do 23. Wspomniane określenie można przetłumaczyć: mężowie pracujący od 7 rano do 11 w nocy. Obrazuje ono styl pracy męża i ojca – pracoholika, który nie ma czasu dla rodziny.

zobacz więcej

Skutki pracoholizmu dla osoby, która jest pracoholikiem

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuSkutki pracoholizmu dla osoby, która jest pracoholikiem

Główne zagadnienie poruszone w artykule dotyczy podmiotowych skutków pracoholizmu. Dokonano w nim przeglądu badań polskich i zagranicznych związanych z tą problematyką. Na tej podstawie omówiono fizyczne dolegliwości, jakich mogą doświadczać pracoholicy oraz konsekwencje pracoholizmu dla zdrowia psychicznego i samopoczucia.

zobacz więcej

Pasja pracy, obsesja/kompulsja czy uzależnienie? Jak odróżnić zdrowy i destrukcyjny styl pracy?

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuPasja pracy, obsesja/kompulsja czy uzależnienie? Jak odróżnić zdrowy i destrukcyjny styl pracy?

Badania pokazują, że duża liczba przepracowanych w miesiącu godzin czy też obsesyjno-kompulsyjny styl pracy charakterystyczny dla osób nadmiernie zaangażowanych w wykonywaną pracę, nie przesądzają jeszcze o uzależnieniu od pracy. Wszakże nie każdy kto dużo pracuje jest pracoholikiem. Można wyróżnić co najmniej cztery różne formy wysokiego zaangażowania w pracę: pasję pracy, zapracowywanie się sytuacyjne, obsesję / kompulsję pracy oraz uzależnienie od pracy. Wyłącznie ostatnią formę można uznać za rzeczywiste uzależnienie od pracy / pracoholizm.

zobacz więcej

Matka Polka pracoholiczka. Jak uzależnić się od pracy nie wychodząc z domu

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » Prawdziwe historieMatka Polka pracoholiczka. Jak uzależnić się od pracy nie wychodząc z domu

"Byłam pracoholiczką jeszcze zanim znalazłam pracę", mówi 35-letnia Ewa. Zawsze wydawało jej się, że idealna żona i matka pilnuje porządku w domu i harmonogramie dnia każdego członka rodziny. Że jeśli ona czegoś nie zrobi, nie zrobi tego nikt inny. Że bez niej nagle zabraknie jedzenia w lodówce, ubrań w szafie, a każda z jej córek nie będzie potrafiła samodzielnie odrobić lekcji czy trafić do szkoły. "Kiedy miałam już dość samej siebie i tej codziennej gonitwy, która od dawna nie dawała mi żadnej satysfakcji, postanowiłam uciec. Uciec do pracy zawodowej", opowiada Ewa. "To była najgorsza decyzja, jaką mogła podjąć", dodaje jej mąż, Mariusz.

zobacz więcej

Leczenie pracoholizmu

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » TerapiaLeczenie pracoholizmu

Warunkiem efektywnego leczenia pracoholizmu jest - zdaniem Kamili Wojdyło - trafna diagnoza problemu, wykorzystująca teorie oparte na mechanizmach uzależnienia. Cele pracy psychoterapeutycznej oraz jej etapy powinny wynikać z podstawowych obszarów dysfunkcji, które w przypadku pracoholizmu dotyczą przede wszystkim deficytów w regulacji emocji - niedoboru samoregulacji i nadmiaru samokontroli.

zobacz więcej

Cechy pracodawcy, który "wspiera" twój... pracoholizm

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » Zdaniem ekspertówCechy pracodawcy, który

Nadgodziny, praca w weekendy, pełna dyspozycyjność – brzmi znajomo? Jeśli tak, miej się na baczności. To idealne warunki do uzależnienia się od pracy!

zobacz więcej

Bezrobotne pracoholiczki, czyli jak wpaść w wir uzależnienia nie robiąc "nic"

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » Zdaniem ekspertówBezrobotne pracoholiczki, czyli jak wpaść w wir uzależnienia nie robiąc

Na hasło "pracoholik" przychodzi nam do głowy elegancki mężczyzna, pracujący w dużej firmie, słowem: zajmujący się poważnymi sprawami człowiek w garniturze. Ewentualnie szef małej firmy, który przez całą dobę myśli tylko o tym, co i jak "zakombinować", by zarobić i zaistnieć na rynku. Z kolei na hasło "pracoholiczka" widzimy wyłącznie pracowniczki korporacji – młode, ambitne, wykształcone. Tymczasem znaczny procent kobiet uzależnionych od pracy to... kobiety bezrobotne! Te same, które według swoich mężów siedzą w domu i nic nie robią, "tylko" niańczą dzieci i gotują obiady.

zobacz więcej

Uzależnienie od pracy – jak je rozpoznać i co robić, gdy okaże się, że to nasz problem?

Uzależnienia Behawioralne » Pracoholizm » O uzależnieniuUzależnienie od pracy – jak je rozpoznać i co robić, gdy okaże się, że to nasz problem?

Polaków uzależnionych od pracy w ciągu dwóch lat przybyło niemal dwukrotnie – wskazują na to badania CBOS z 2015 roku. Są to głównie osoby (zarówno mężczyźni, jak i kobiety), które prowadzą własną działalność lub obejmują stanowiska kierownicze. Pracoholizm to plaga, która może sięgnąć każdego z nas i, tak samo jak każde inne uzależnienie, może zniszczyć więzi rodzinne. Jak temu zapobiec? Jak rozpoznać, że dzieje się coś niedobrego? Jak zareagować, gdy okaże się, że pracoholizm to nasz problem?

zobacz więcej
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
  • »


Stronę internetową prowadzi Fundacja Studio Psychologii Zdrowia Fundacja Studio Psychologii Zdrowia

Strona współfinansowana ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych

Polityka prywatności | Nota prawna

Copyright © Uzależnienia behawioralne 2016

 

Proszę czekać...