Siecioholizm

Uzależnienie od Facebooka - test diagnostyczny i wiedza w pigułce dla młodzieży

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » O uzależnieniuUzależnienie od Facebooka - test diagnostyczny i wiedza w pigułce dla młodzieży

„Większość osób uzależnionych od Facebooka bagatelizuje ten problem, albo nie zdaje sobie sprawy z powagi sytuacji. Zwykle jest tak, że pacjenci zgłaszają inne problemy - kłopoty w relacjach, trudności z koncentracją, prokrastynację (tendencja utożsamiana z odwlekaniem, opóźnianiem lub przekładaniem czegoś na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia – przyp. red), niską samoocenę, poczucie gorszości względem przyjaciół czy znajomych. Dopiero w trakcie pogłębionego wywiadu, gdy szukam odpowiedzi na pytanie, co takiego dzieje się z pacjentem, że doświadcza on takich trudności, okazuje się, że kłopotem jest Facebook i stałe jego śledzenie.” – uważa Katarzyna Kucewicz, psycholog, psychoterapeuta, założycielka Ośrodka Psychoterapii i Coachingu INNER GARDEN w Warszawie. Poniżej podstawowe informacje o uzależnieniu od Facebooka.

zobacz więcej

Dziecko bezpieczne przed ekranem – 8 porad dla rodziców

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Poradnik rodzicaDziecko bezpieczne przed ekranem – 8 porad dla rodziców

Technologia nieustannie się rozwija i towarzyszy nam na każdym kroku. W USA aż 85 proc. matek wykorzystuje nowinki technologiczne, aby wypełnić czas swoim dzieciom. Również w Polsce często wręczamy dzieciom tablety, smarfony i sadzamy przed TV, aby chwilę odpocząć albo posprzątać czy ugotować obiad. Niewielu z nas myśli natomiast o technologiach w kontekście niebezpieczeństw. Niedawne amerykańskie badanie ujawniło zaskakującą liczbę: 68 proc. rodziców nigdy nie sprawdza aktywności online swoich dzieci.

zobacz więcej

Co czują osoby uzależnione od Facebooka?

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » O uzależnieniuCo czują osoby uzależnione od Facebooka?

Pojęcie „uzależnienie od Facebooka” przestało być przypuszczeniem, czy uogólnieniem odnoszącym się do wszelkich mediów społecznościowych. Od niedawna używa się go oficjalnie w literaturze fachowej, jako nazwę bardzo konkretnego zjawiska. Z Facebooka korzystamy wszyscy z wielu różnych przyczyn. Portal umożliwia nie tylko komunikację czy budowanie własnego wizerunku. Dla wielu jest też narzędziem pracy oraz źródłem informacji o wydarzeniach na świecie. Facebook jest częścią internetowej rzeczywistości we wszystkich dziedzinach – ze świecą szukać firmy, która nie ma swojej strony na tym portalu.

zobacz więcej

Siecioholizm – współuzależnienie rodziców

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Poradnik rodzicaSiecioholizm – współuzależnienie rodziców

Usprawiedliwianie, próba walki z problemem, rezygnacja – różne są fazy współuzależnienia rodziców, których dziecko jest siecioholikiem. I chociaż w każdej rodzinie schemat ten może wyglądać nieco inaczej, to ma wspólny mianownik – rodzic przestaje żyć własnym życiem, swoimi myślami i uczuciami. Zaczyna zaniedbywać dotychczasowe obowiązki. Jego myśli i działania są ukierunkowane na uzależnione dziecko.

zobacz więcej

Gry sieciowe wciągają jak narkotyk i zamykają w wirtualnym świecie

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Zdaniem ekspertówGry sieciowe wciągają jak narkotyk i zamykają w wirtualnym świecie

Gry komputerowe stały się silnym i ważnym elementem kultury masowej. Dzisiaj to zaawansowane technologicznie programy multimedialne, w których gracze się komunikują online i tworzą społeczności.  Twórcy, przy udziale psychologów, od lat pracują nad tym, by osoba, która wejdzie do wirtualnego świata gry miała problem z powrotem do rzeczywistości.

zobacz więcej

W sidłach sieci - leczenie uzależnienia od Internetu

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Terapia W sidłach sieci - leczenie uzależnienia od Internetu

Samemu ciężko jest stwierdzić, czy czas spędzany przed ekranem komputera wymyka się spod kontroli. Najczęściej zauważają to najbliżsi i ich spostrzeżeń nie należy lekceważyć, a poważnie pomyśleć o wizycie u specjalisty. Dlaczego tak trudno zdecydować się na podjęcie terapii? Na czym polega leczenie i co je wspomaga? O tym poniżej.

zobacz więcej

Mój syn jest fonoholikiem

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Prawdziwe historieMój syn jest fonoholikiem

"W dzisiejszych czasach nie ma takiej możliwości, aby nie kupić dziecku telefonu" – opowiada Gosia, mama 10-letniego Patryka uzależnionego od smartfona. "Nie wiem, czy tak jest wszędzie, ale w małym mieście nie ma różnych grup w szkołach, wszyscy się znają, wszyscy się kolegują i dotyczą ich te same normy. Jeśli ktoś nie ma telefonu, zostaje sam. Jest odmieńcem. A z telefonem w ręku, staje się jego niewolnikiem..."

zobacz więcej

FOMO, narcystyczne oczekiwanie na „lajki“, szukanie odskoczni - czyli jak uzależniamy się od Facebooka?

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Zdaniem ekspertówFOMO, narcystyczne oczekiwanie na „lajki“, szukanie odskoczni - czyli jak uzależniamy się od Facebooka?

Co by było, gdybyśmy skasowali nasze konto na Facebooku? „Dla niektórych to iście przeraźliwa wizja. I ci mają z Facebookiem kłopot. Dla niektórych ludzi detoks od social mediów jest jak detoks narkotykowy - dosłownie! Chodzą po ścianach, nie wiedzą co ze sobą począć, są sfrustrowani, rozdrażnieni.“ O korzystaniu z social mediów i uzależnieniu od Facebooka rozmawiamy z Katarzyną Kucewicz, psycholog, psychoterapeutką i założycielką Ośrodka Psychoterapii i Coachingu INNER GARDEN w Warszawie.

zobacz więcej

Przyjaźń w wirtualu, uzależnienie w realu

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Prawdziwe historiePrzyjaźń w wirtualu, uzależnienie w realu

"Po kilku latach zauważyłem, że coś jest nie tak (...). Byłem coraz bardziej zmęczony, niewyspany, psuł mi się wzrok. Przestałem utrzymywać kontakty z rodziną, domownikami. Nie rozmawiałem praktycznie z matką, ojcem i rodzeństwem. Cały czas, kiedy byłem w domu, poświęcałem na komputer. Drażniło mnie, kiedy mówili mi, że za dużo czasu spędzam przy komputerze. Kiedy musiałem coś zrobić, np. wyjść z psem czy posprzątać. Marzyłem, żeby dali mi spokój, i pozwolili spędzać czas przy PCcie, bez ględzenia."Przedstawiamy historię Bartka.

zobacz więcej

Kiedy internet odbiera dzieciństwo. Historia Antka uzależnionego od gier online

Uzależnienia Behawioralne » Siecioholizm » Prawdziwe historieKiedy internet odbiera dzieciństwo. Historia Antka uzależnionego od gier online

"Znacie film "Sala Samobójców"? Jako matka uzależnionego od internetu i komputera nastolatka uważam, że każdy rodzic powinien go obejrzeć. Nie dlatego, że pokazuje on co się stanie z waszymi dzieci jeśli nie upilnujecie ile siedzą przed monitorem, lecz dlatego, że uświadamia, co wasze dzieci czują i jak postrzegają nas-dorosłych. To lekcja, jak nie popełniać rodzicielskich błędów." Poznajcie historię Antka.

zobacz więcej


Stronę internetową prowadzi Fundacja Studio Psychologii Zdrowia Fundacja Studio Psychologii Zdrowia

Strona współfinansowana ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych

Polityka prywatności | Nota prawna

Copyright © Uzależnienia behawioralne 2018

 

Proszę czekać...